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Esta herramienta te permite averiguar la posibilidad de padecer posibles problemas de salud en función de lo que peses y midas. En boxeo es muy importante el factor peso y a veces se ralla con la imprudencia a la hora de bajar demasiado en poco tiempo y se puede exponer incluso la salud.


Rellena los campos del peso y la altura y pulsa el botón calcular...

Indica tu altura:

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Tu índice de masa corporal:

El Indice de Masa Corporal es un método de cálculo aceptado universalmente para determinar el grado de obesidad de una persona. La ecuación fue desarrollada a mediados del siglo pasado por el matemático belga L.A. Quetelet y se basa en relaciones entre el peso y la altura de una persona.


El análisis de tu Indice de Masa Corporal está basado en los estándares establecidos por la Organización Mundial de la Salud, que considera:

  • Resultado inferior a 20 (Delgadez) situa al individuo en zona de riesgo de  poner el metabolismo en peligro si la dieta no cubre las necesidades nutricionales.
  • Óptimo un valor entre 20 y 25 (Estado de salud normal, no hay peligro metabólico ni funcional). 
  • Valor preocupante entre 25 y 30. Habria que empezar a tomar medidas por una entrada en un estado de peso preocupante.
  • Un valor superior a 30 (Obeso) sitúa al individuo en una zona de riesgo para padecer problemas de salud, como enfermedades cardiocasculares y cerebrales

Espero que tengas información suficiente para que consigas un buen estado físico dentro de un peso adecuado y fuera de todo peligro.